No Sunshine for me... ?

Keine Sonne am Wochenende :-( und dabei hätte ich sie dringend nötig. In den letzten 2 Wochen Arbeitete ich wieder mal ausserhalb vom Büro und fast nur nur Nachts (siehe Unten). Die einte hälfte vom Tag, bei der es hell bzw. Sonnig war,  verbrachte ich eh nur mit Schlafen. 1-2 mal hatte ich etwas Sonne auf dem weg zur Arbeit, dass war es aber auch schon.

Nichts desto trotz, fand ich heute ein wenig Farbe, welche mir die Stimmung etwas erhellte, noch immer Wald, der Herbst gibt wohl nicht so schnell klein bei (siehe ganz Unten).

Gut war auch die heutige ausfahrt zum Hinterreifen testen, nach dem letzten Weekend empfand ich den Swampthing eher als Bremsklotz. Jetzt rollt auch hinten ein Michelin WildRock'R in 2.25", einfach ein genialer Reifen, so günstig und mit wenig Gewicht (701g hinten), er wird am Hinterrad in verkehrter Richtung, als vorne, montiert und beschert damit guten vortrieb.
     

Schneller Herbst ?

Der Herbst hat es wohl sehr eilig dieses Jahr !?
Letzte Woche war s noch nicht so intensiv, je nach Himmelsrichtung, war es noch mit viel grün vermischt. Vermutlich ist es schon das letzte Wochenende mit all diesen schönen Farben im Wald.



Samstag; Guggerunde

Sonntag; Waldrandrunde

Nix mit Regen

War wohl nix mit regen, also kurz nach Mittag das Bike gesattelt und auf eine "kleine" runde. Naja, klein ist relativ, der Gempen wurde auch miteinbezogen.

Fyrobe-Bike-Rundi

Die erste richtige Feierabendrunde, solch Wetter muss man nutzen, war einfach traumhaft, entspannend und Kräfteerfrischend zugleich.

Schon am morgen auf dem weg in das Büro als mich die ersten Sonnenstrahlen wärmten, stand mein Beschluss fest, dass ich gegen Abend noch eine Runde auf dem Bike drehe.

Hat gut getan, wenn auch die letzten Wochen nicht einfach waren, meist fehlte mir einfach die Kraft und schlafen war einfacher als alles andere vorgehabte...

Winterlich

Vom letzten Samstag;

Wenn nichts gespurt ist und jeder Meter doppelt Kraft und Zeit braucht...







ob das weiss hält bis Weihnachten ?

Herbstlicher Nachtrag

es hätte ja ein so schöner Herbst werden können...
vom letzten Donnerstag, bevor die weisse Seuche kam...



aus 12 Einzelbilder in 3 Reihen.

Krasse Woche

Anscheinend tickt nicht nur auf der Uhr die Winterzeit, nein auch draussen in der Natur.

Petrus überspringt den Rest vom Herbst und beginnt im Oktober schon mit dem Winter...

im Dezember folgt dann hoffentlich bereits der Frühling.



Dabei sah es am Donnerstag doch noch sooo schön Farbig aus, das totale gegenteil von heute.



So oder so war dies eine der krassesten Woche des Jahres;
Montag, negative Nachricht im Job, ich darf wieder hinten anstehen, nach 2 Jahren im Tournuss, wurde mir sozusagen der Stuhl unter dem  Arsch weggezogen, und muss jetzt ab Nov. wieder als Ablöser raus...

die Erlösung kam am Dienstag, scheint so als wären wir da auf dem richtigen Weg und haben anscheinend endlich ein Medikament gefunden dass gegen mein Zittern in den Händen anspricht.
Komischerweise ist eins der Nebenwirkungen, Euphorie - Fröhlichkeit, was mich all meine sonstigen Probleme vergessen bzw. in Luft auflösen lässt.  

Des weitern kann ich endlich wieder die Foto Cam mit einer Hand halten und auslösen, so dass nicht mind. 50% der gemachten Bilder verschwommen oder unscharf sind.
Das war teilweise recht deprimierend, wenn ich nach der Biketour am Computer sass und die Bilder bearbeiten wollte, aber es nicht mal mehr der super gute Bildstabilisator der Canon S100 schaffte das gezittere ruhig zu stellen.    

Feucht & Fröhlich

Doch nicht so ein schlechtes Wochenende.
Angenehme 17° Grad, feucht nur von unten.
In der Abfahrt etwas Bremsprobleme, die hinteren Beläge bekamen schier fast einen Schreikrampf.
Das Gripniveau vom Medusa kenne ich seit gestern auch genau, er verträgt viel Kurven- und Driftwinkel, aber irgendwann ist schicht im Schacht...

Der Herbst zieht ein

Die ersten Anzeichen stehen schon auf Herbst, bei genauerem hinschauen färbt sich der Wald bereits.
Das Wetter ist, war heute Sonntag, nicht mehr warm wie noch vor 2 Wochen, eher Kühl (15°) , Neblig und Matschig. Zudem haben die letzten 3 Regentage ihre Spuren hinterlassen, die Feuchtigkeit heute war fast unerträglich, von innen, aussen, oben und unten, überall, nichts mehr mit trockenen Trails.



Das heute war die reinste schlitter Partie, denn schon anfangs Juli sprach ich von Reifenwechsel am Slayer, inzwischen ist noch weniger Profil vorhanden, damals hatten die diagonalen Stollen am ADvantage wenigstens noch eine Teilung, jetzt ist noch etwa 1mm vom Stollen übrig und in der Mitte der reinste Semislick. Also höchste Zeit für Reifenwechsel, glaub kaum das der Sommer nochmals zurück kommt...

 

Gewichtsverlust

Gewichtstuning - Gewichtsverlust, mal anders...
Heute auf der Runde entdeckt :-O Wo und Wie hab ich das wohl wieder fertig gebracht ?



Dass verlangt wohl Morgen eine kurze knifflige Austauschaktion, mal sehen ob sich der Rest des abgebrochenen Teils raus schrauben lässt, sonst muss halt ein neues Ventil her.

Der Winter will es dieses Jahr richtig wissen, heute Schneefall und für die folgenden Tage wird Sibirische Kälte gemeldet.



Ich mach mich mal diese Woche ans Akklimatisieren, will ich doch nächste Woche, ein paar Freitage hab,  etwas an Kilometer nach/vorholen.

Hindernis Lauf

Orkan Joachim hat ganze Arbeit geleistet...



Viel mit Biken hat dies nicht mehr zu tun.
Vorteil; meine Waldrandrunde wächst zeitlich um fast 15min. was dem Winterpokal zu gute kommt.
Nachteil; dieses drüber und untendurch steigen bringt einem ganz aus dem Rhythmus.

Schnee gab es auch bis fast auf 500m.ü.M hier in der Region, mal sehen wie es Morgen aussieht, laut Wetterbericht soll es ja bis nach ganz unten reichen.

Nachholbedarf

Waldrandrunde, bei Sonnenschein, zwar hätt ich am Feierabend um 12.00Uhr nicht gedacht dass die Sonne nochmals kommt, bei aufziehender Bewölkung.

Hat echt gut getan, in den letzten Tagen ohne Biken hat sich so einiges angestaut, an Emotionen und wirrwar im Kopf, die Bikerunde war mehr als nötig um mir wieder etwas Luft zu verschaffen bei bevorstehenden... 

Schön-Wetter-Zeitfenster Gesucht

Im Moment ist gar nicht so einfach ein schön Wetter Zeitfenster für das Biken zu erwischen, bin etwas aus der Übung. Kein wunder im ganzen November wurde man mit Sonnenschein verwöhnt, es war kein einziges mal ein Blick auf den Regenradar nötig.

Am Samstag fing die Wetterlotterie schon an, da macht ich mich im Gebiet Wildenstein auf Trail suche.

Da mir bis jetzt der Schluss meiner Guggerrunde nicht so passte. Ich hab die letzten male auf der Runde immer wieder Trails gesehen, da ich meistens aber in Begleitung war lies ich das Experimentelle Trail abfahren. Doch am Samstag machte ich in umgekehrter Richtung auf die Suche.

Am Anfang fand ich noch Trails die Spass machten und fahrbar sind und ich das nächste mal in die Tour einbetten werde. In der Mitte fand ich zwar einen schönen Trail, der jedoch urplötzlich mitten im Wald und nirgendwo endete.
Ohne GPS wäre ein mühsamer Rückweg angestanden.
Aber dank dem Edge705 konnte ich mich kurz Orientieren wo der nächstgelegene Weg ist. Das Gelände war zum Glück eher Flach und leicht zu begehen.

Einzig klein Bambi jagte mir einen Schreck ein als er/sie keine 10m neben mir durch flitzte !?
Wollte wohl vor mir am Passfotoautomaten sein :-/

Kaum hatte ich mich aus dem Wald gefunden und wieder "festen" Weg unter mir begann es zu Regnen :-(, eine Weiterfahrt in Richtung Gugger wagte ich nicht, da die Regenfront mir zu mächtig und zu Nass schien.

Irgendwann fand ich wieder auf den alten Trail und konnte noch die neuen letzten Trailkilometer bis nach Bubendorf fahren.







Den Sonntag nutze ich als Ruhetag, einen Tag Faulenzen tut immer wieder mal Gut.
Hab ja einen kleinen Punkte Vorsprung im Winterpokal...

Für diese Woche sehen die Aussichten nicht gerade rosig aus und es wird noch schwieriger ein Zeitfenster ohne Regen- bzw. Schnee zu erwischen. Der Versuch heute am Montag misslang mir schon mal, wollte die Waldrandrunde fahren, schon in Liestal wurde ich zum Umkehren gezwungen, zu Kalt und zu Nass von Oben. Danach begab ich mich ins Kiesertraining um mich dort auszupowern.  

Flucht nach Draussen

Ich war schon lange nicht mehr so viel auf dem Bike wie diese Woche, nebst dem Arbeiten.
Aber beim Biken kann ich am besten Abschalten, Nachdenken über den Job und die neuen Aufgaben,
und über Privates, da mir noch die eint oder andere Person einfach nicht aus dem Kopf will.
Und Weihnachten-Neujahr steht ja auch schon bald vor der Tür...
   
Dienstag; meine Waldrandrunde gefahren, leider zu spät aus dem Hause gekommen, als ich Oben war verschwand die Sonne hinter dem Gempen :-(

Mittwoch; um den "Schliifeberg" herum eine neue Runde gesucht



leider mit sehr viel Nebel und sehr wenig Trailanteil, da behalt ich lieber die alte Runde.



aber an jenen Punkt muss ich bei Sonnenschein schon nochmal, laut Hörensagen hätte man da eine schöne Aussicht.

Donnerstag; Nightride, mit dem Slayer via Sichtern über den Gempen, relativ früh abgefahren, 17.00Uhr.
Und war nicht gerade langsam unterwegs mit 2h Fahrzeit und ab Pratteln Gegenwind.

Freitag; da schöner Sonnenschein, um geplant, Bike gesattelt, statt ins Krafttraining, und ab auf Waldrandrunde, diesmal aber Retour. Leider war ich viel zu schnell Retour und der Trailfun war recht niedrig in dieser Version, zudem bin ich da "schlechte", nicht gefahrene, 20min, für den Winterpokal, zu früh zu hause.

Samstag-Sonntag werde ich etwas langsamer angehen, ein Ruhetag müsste auch mal wieder sein...

Herbst Fahrten

Ich Liebe den Herbst mit all seinen Farben, und mit Sonnenschein bepackt umso mehr.

Samstag, nur kurz die Waldrand Runde gefahren.
Sonntag, Aufstieg zur Schartenflue und ab Gempen danach kurzerhand nicht mehr alleine Unterwegs.
Es artete fast schon in ein Slayer-Mania aus, mit dabei waren dann, meins inkl., 3 Rocky Mountain Slayer und 2 Trek`s.
Via Herrenflue und Piratenwegli ging es Retour nach Liestal, unterwegs noch wieder mal kurz eine Flugminute eingelegt, natürlich wieder voll auf den linken Daumen :-( .

Hoffentlich bleibt es noch ein weilchen so schön Sonnig und Farbig an den Wochenenden...

    

Testrunde

In 2erlei Hinsicht war das heute eine Testrunde.

Zum einten, nach dem Abflug vom letzten Sonntag um zu sehen was geht und was nicht.
Ein Abflug der harmlosen art war dies nicht, mit dem Alter spürt es teilweise es 24h später so richtig.
Erst am Montag Abend spürte ich die volle Wucht des Einschlags, von dem ich noch immer nicht weis wie oder was passiert ist.
Denn die Worte im Vor-Post sind nur Vermutungen, denn an meinem Vorderrad am Bike sieht die ein oder andere Speiche nicht mehr so gerade aus wie sollten.
Mein rechter Daumen hat diese Woche die Regenbogenfarben durchlebt und ist noch immer leicht geschwollen.
Die restlichen Blessuren, Geprellte Rippe, Steifer Hals, Schürfungen und diverse Blaue Flecken überall verteilt, sind nur Beilage.      

Auf den Ersten Kilometer der heutigen Runde war ich 2,3 mal kurz davor Umzukehren, konnte den Lenker einfach nicht richtig halten, Schalten mit dem Trigger lag gar nicht drinn.
Je länger ich fuhr um so besser wurde es, und schaffte es doch noch einen Teil der Waldrandrunde, wenn auch etwas an abgeändert zu fahren.
Wieder ein Beweis, Bewegung = die Beste Medizin bzw. Therapie.



Un da heute ja das Schalten Vorne nicht möglich war, testete ich gleich mal ob ich mit 1mal9fach zurecht kommen würde. Mit dem 32er Blatt vorne und hinten 11-34z war so alles auf der Runde gut Fahrbar.
Demnach kann ich bald mal die Umrüstaktion und Gewichtsreduzierung am Altitude in Angriff nehmen...